Quand le corps n'encaisse plus
et que le mental sature.

2016 — Burn-out.


Vingt ans dans le transit export maritime de matières dangereuses — réglementation internationale, expédition, conformité.
 

Un cadre rigide où une erreur coûte cher, mais que j'aimais pour la précision sous pression et la gestion de crise.

 

Les neurones en PLS et un genou en vrac, je regarde un documentaire sur le magnétisme — ça me parle tellement que je teste sur moi. Le résultat est plus que surprenant.
 

Ça remet beaucoup de choses en question, à commencer par qui je suis.

 

Je me forme au Reiki jusqu'au niveau maîtrise, mais ça ne répondait pas à toutes mes questions — j'avais aussi besoin de comprendre les mécanismes derrière mes comportements.
 

Je passe une certification RNCP de coach orientée neurosciences appliquées.


Et... beaucoup de choses sont devenues logiques.

 

Pendant vingt ans, mon métier consistait à repérer ce qui coince, anticiper ce qui peut déraper, désamorcer et sécuriser la transition.

 

Depuis 2020, le terrain a changé, mais le processus est resté le même.